Tinu Perlácovú a Pala Červenku dal dokopy CrossFit. Bola z toho láska na prvý pohľad. Nielen súkromná, ale aj pracovná. Spolu už takmer 10 rokov úspešne vedú CrossFit Proton – aktuálne najstarší CrossFit gym na Slovensku. Reprezentuje ho tím trénerov, ktorí majú tak dlhoročné skúsenosti, ako aj vynikajúce odborné vzdelanie. Držia sa hesla, že prázdne sľuby prinášajú len sklamanie. S Palom Červenkom sme sa otvorene porozprávali aj o tom, ako chutí CrossFit-ový život.
Vždy ste veľa športovali a trénovali. Od roku 2012sa ale naplno venujete len CrossFit-u. Čím vám učaroval?
Nie je to len cvičenie. CrossFit je úzko prepojený so zdravým životným štýlom. Jeho špecialitou je práve to, že sa na nič nešpecializuje. CrossFit sa zameriava na to, aby sme boli schopní zdolať akúkoľvek prekážku, ktorá nám príde do cesty. Je univerzálne nastaviteľný a prináša neuveriteľnú rôznorodosť, ale hlavne viditeľné a merateľné výsledky. Každý tréning je unikátny a podnecuje vždy inú stránku nášho výkonu a kondičky. CrossFit sa vám nikdy nezunuje.
Pre koho je CrossFit určený, má nejaké obmedzenia?
V CrossFit Proton sa držíme hesla, že náš tréning je naozaj pre každého. Hoci väčšinu klientov tvoria ľudia vo veku 30 až 40 rokov, priebežne nám pribúdajú aj starší, ktorí prestávajú mať strach z trénovania na dennej báze. Pracujeme aj s deťmi, zranenými ľuďmi, tehotnými ženami či seniormi. Ak tréning správne nastavíte, vie naplniť potreby profesionálneho športovca aj človeka, ktorý sa potrebuje dať zdravotne dokopy. Takú variabilitu ponúka málo športových aktivít. Jediné obmedzenie je totiž to, ktoré si nosíme v hlave.
Začínali ste s Tinou pomerne mladí. Prečo ste sa rozhodli otvoriť vlastný gym?
Obaja sme pôsobili v inom gyme a obaja sme vždy mali chuť robiť niečo svoje a ako asi každý začínajúci podnikateľ sme si povedali, že my to skúsime robiť inak a lepšie. Nemali sme veľké očakávania a držali sme sa pri zemi a postupne sme rástli. To, či sme splnili prvotný cieľ, robiť to inak a lepšie, vedia zhodnotiť naši členovia, ktorí sú s nami už 9 rokov a rovnako ako pre nás sa pre nich stal CrossFit životným štýlom. Motivujú nás ich úspechy v tréningu a výsledky našej práce môžeme vidieť v priamom prenose.
Ako ste svoj sen financovali?
Z vlastných úspor. Bola to vlastne naša prvá spoločná investícia. Plán B na stole nebol a verili sme, že to bude fungovať. Začínali sme hneď po vysokej škole. Nemali sme ani najväčší, ani najkrajší a najviac vybavený gym. Naopak, začali sme v malom a vďaka tomu, že nás na začiatku nebrzdili iné finančné výdavky ako rodina, bývanie a podobne, mohli sme peniaze priebežne vkladať naspäť do biznisu a zlepšovať ho po všetkých stránkach. Po štyroch rokoch sme prerástli prvú halu a kapacitne nám už nestačila. Presťahovali sme sa do väčších priestorov, kde fungujeme už päť rokov. To je dôkaz, že sme sa nemýlili.
Dá sa CrossFit-om uživiť?
Proton je pre nás plnohodnotným biznisom. Nie je to len zábavka popri zamestnaní, ako si ľudia často myslia. Máme zohraný deväťčlenný tím, z ktorého až šesť ľudí full time trénuje. Nezlomilo nás ani obdobie lockdownov počas kovidu. Dva roky od posledného zatvárania môžeme povedať, že sa nám podarilo udržať množstvo členov a vďaka tomu postupne ďalej rásť. Nebojíme sa povedať, že ponúkame prémiové služby a tomu, samozrejme, zodpovedá aj cena. Naši členovia oceňujú vysokú kvalitu, profesionálny a hlavne individuálny prístup, ktorý ich častokrát prekvapí. Vnímajú to ako nadštandard, ale pre nás je to jeden z pilierov, na ktorom službu staviame. Chceme, aby boli ľudia motivovaní reálne pre seba niečo zmysluplné robiť. A to dlhodobo. Nie sme fitko, do ktorého si ľudia kúpia permanentku a po mesiaci sa už neukážu.
Prečo ľudia prichádzajú do CrossFit gymu?
V posledných rokoch je hlavným impulzom zdravie a kondícia. Mnohí prichádzajú so špecifickým zdravotným problémom, ktorý im pomáhame riešiť. Tréningy prispôsobujeme ich reálnym možnostiam. Máme aj klientov, ktorí sa v klasickom fitku nudili a hľadali aktivitu, ktorá by ich dokázala dlhodobo motivovať. Viac ako polovica klientov k nám prišla na odporúčanie svojich blízkych, inšpirovala ich osobná zmena, ktorú videli. To si nesmierne ceníme.
„Investovanie do seba samého je najlepšou investíciou, ktorú môžete kedy urobiť.”
Konkurencia je veľká, ako si udržujete lojalitu klientov?
Neponúkame zázraky na počkanie. Nasľubovať nesplniteľné veci je cesta, ako s istotou stratiť klienta. Ak skutočne chceme, aby nám ľudia dôverovali a neboli demotivovaní po pár cvičeniach, musíme byť k nim maximálne úprimní a očakávania nastaviť reálne. A byť im oporou, keď príde kríza.
Ako je na tom zdravie a kondícia Slovákov?
Síce nerád, ale musím povedať, že sa o seba veľmi nestaráme, čo sa zdravia týka. Všeobecná populácia je na tom veľmi zle. Skutočne aktívne, čiže aspoň 3-4 krát do týždňa sa hýbe len niekoľko percent populácie. Mnoho ľudí bojuje s obezitou a vysokým krvným tlakom. Každý druhý človek príde s bolesťami chrbta. Naivne si myslíme, že ak si dvakrát za leto sadneme na bicykel, žijeme aktívne. Rovnako je to so stravovacími návykmi, žijeme veľmi nevyvážene. Následne hľadáme rýchle riešenia, ale také neexistujú.
Nebadáte, že by sa nejak menili naše návyky?
Veľká zmena, aspoň pri ľuďoch, ktorí chodia k nám do Protonu, je v tom, že už nechodia cvičiť len preto, aby boli chudí a spĺňali nejaké štandardy krásy. Hlavnou motiváciou je chuť starať sa o svoje zdravie. Je to pre nich nástroj, ako nebyť v bežnom živote obmedzovaní svojím zdravotným stavom. To, že sú fit, im vlastne umožňuje robiť veci, ktoré ich bavia – bicyklovanie, turistika, paddleboard, alebo sa len intenzívnejšie zahrať s deťmi v prírode.
Ide investovanie a CrossFit dokopy?
CrossFit a investovanie majú spoločné omnoho viac, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Je potrebné byť trpezlivý. Tak ako neuvidíme zázračný zisk pri každodennom sledovaní investičného účtu, ani po piatich tréningoch neuvidíme hneď výsledok v zrkadle. Obe rovnako vyžadujú dlhodobú snahu a konzistentnosť, aby sa dostavil výsledok. Keď sa vraví, že sa za dekádu môže investícia aj zdvojnásobiť, u nás platí, že za dekádu sa z nešportovca bez najmenších problémov môže stať najfit človek na ulici, ak nie viac. Tak ako na svojom investičnom účte vidíte malé prírastky z mesiaca na mesiac, u nás členovia vidia prvé výsledky naozaj po mesiaci či dvoch, ale tie ich len motivujú pokračovať ďalej. A rovnako ako my pomáhame ľudom na ceste za zdravým životným štýlom, tak aj pri investovaní je dôležité mať skúseného partnera, aby sme sa nesklamali alebo dokonca „nepopálili“.
Máte nejaké pravidlo, ktorého sa pri investovaní držíte?
Držíme sa zdravého rozumu. Vždy hľadáme partnera, ktorý nemá investovanie len ako pridruženú službu. Musia to byť profesionáli, za ktorými vidno kus úspešnej roboty. Pri prvom investovaní v študentských časoch som sa popálil. Preto som maximálne obozretný a pre investície sa rozhodujem až po dôkladnej úvahe. Veľa sa tejto téme venujem, samovzdelávam sa a sledujem ekonomické dianie. Nie som emočný typ investora, ktorý by vsadil všetko na jednu fiktívnu kartu.
Ste dlhoročnými klientami Proxenty. Na základe čoho ste sa rozhodli práve pre ňu?
Úprimne, na začiatku som niekde zazrel reklamu. Potom som si, samozrejme, urobil prieskum, pozrel staršie projekty, overil si fungovanie a serióznosť firmy či deklarované výnosy. Až na základe všetkých dostupných informácií som Proxentu kontaktoval. V rozhodnutí ma utvrdila aj celková komunikácia. Od začiatku sa o nás stará pani Kramplová, máme vzťah vybudovaný na dôvere. Veľmi to oceňujem, pretože nás pozná a rozumie našim potrebám. V našom biznise sa snažíme o to isté, ponúkať klientom stabilitu, istotu a profesionalitu.
Aké máte ďalšie pracovné plány?
Najčastejšou otázkou, ktorú počúvam, býva, že kedy bude ďalší Proton. Nemáme sa kam ponáhľať a lepšie je počkať na vhodnú príležitosť. Bežne sa stáva, že fungujúci biznis sa pokazí nezvládnutým rastom. Tomu sa chceme vyhnúť a radšej donekonečna vylepšovať naše aktuálne služby a tím. Za takmer dekádu sa nám podarilo vybudovať pekný priestor, ktorý má svoju kultúru, rozmanitosť členov a to si vyžaduje veľmi veľa skrytej práce, udržať to v danej kvalite dlhodobo. Spraviť to rovnako dobre druhýkrát bude určite jedného dňa zaujímavou výzvou.
CrossFit Proton nájdete v Bratislave na Turbínovej ulici v areáli Prespor.
